いすみ市岬町、極真空手いすみ道場の中にある小さなパーソナルジムです。完全予約制なので、ほかのお客様と一緒になることはありません。
ご利用方法
パーソナルと、ジムの個人利用の2つです。いちばんのおすすめは、トレーナーがつきっきりのパーソナルです。
1回50分・完全個室
パーソナルトレーニング
はじめての方は、器具の使い方やフォームから丁寧に。目的と体力に合わせてメニューを組みます。
詳しく見るもう一つのご利用方法
1回1時間・要予約
ジムの個人利用
235kgのバーベルやケーブルマシン、アタッチメントもそろっています。予約制なので、自分だけの空間で集中できます。
詳しく見るジムの設備
初心者の方から上級者の方まで、これだけあれば十分です。
パワーラック
上級者でも満足できる235kgのバーベル。耐荷重300kg以上の頑丈なラックです。
ケーブルマシン
高さを30cm〜200cmまで自由に変えられるので、いろいろな角度のトレーニングができます。
アタッチメント
ケーブルマシンのアタッチメントもそろっています。
チンニングバー
高さが十分にあるので、しっかり可動域をとって動けます。
そのほかの器具
- オリンピックプレート対応のEZバー
- ケトルベル（初心者でも扱いやすい6kg〜特注極太グリップの30kg）
- 腹筋ローラーなど
まずは無料体験・カウンセリングから
完全個室／運動がはじめての方も歓迎／無理な勧誘はありません。お気軽にどうぞ。
※現在パーソナルの空きは、月2回コース・日中の1名さまのみです（そのほかはキャンセル待ちのご案内となります）。